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Ｎ，Ｓさんへ

 投稿者：murata  投稿日：2006年11月 1日(水)20時09分10秒 		　 通報
  さすが7092さんです！！

ただ筋トレで注意なのは、短距離選手ならば『太ももの前の筋肉』はあまりつけすぎないようにお勧めします。
この筋はブレーキ筋となりますので、つけすぎないように注意です。

以上で〜す♪ 		 

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