チームMTFの質問教室

MTFの選手への質問とか陸上のこととか・・・世間話でも何でも語れる場所です。気軽に書き込もう。

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全72件の内、新着の記事から20件ずつ表示します。 1  2  3  4  |  《前のページ |  次のページ》 

SE×で設けるちゅー噂について  投稿者:矢島  投稿日:2008年 5月19日(月)20時32分40秒
  もっと早くやってりゃよかったぁぁぁああ41448!
オナ二─見せ付けられて、30分も我慢させられた時は
気が狂いそうだったけども、初日一回で収入10万超えたしな!!(笑

↓これ

http://upbox.jp/fileup/src/up8396.jpg?9878

 

乳好きだからな〜  投稿者:もっぱい  投稿日:2008年 5月 3日(土)13時13分14秒
  やっぱ、はさんでしごいた後に
ごっくんしてもらうのが一番好きやわぁw
お前、最近何かハマってるプレイないの??

49013

↓↓俺はやっぱこれがね。。

http://www.8ram.net/yui/upload/11045886.jpg?18772

 

マジでwwww  投稿者:ひろき  投稿日:2008年 2月23日(土)11時24分18秒
  それ超ウケル!orz_738
やっぱり●●系は熱いよな〜!
俺はもう最近ずっと↓使ってるよ。

http://lsx.cool.ne%2ejp:80/f/l/tohoku/miyagi/ps_search.cgi?act=jump&access=1&url=http://053.0364.0051.219/opdsk/29568/

 

女性のための  投稿者:女性NAVI  投稿日:2008年 2月20日(水)19時48分27秒
  携帯リンク集です。

http://josei-navi.net/?

258813
 

第7回万里の長城マラソンへようこそ!  投稿者:万里の長城マラソン  投稿日:2008年 2月19日(火)15時45分44秒
  はじめまして、
第7回万里の長城マラソンへようこそ!
コース:5km/10km/ハーフ/10kmウオーキング
開催地:2008年五輪大会の中国北京
開催日:2008年5月1日(GW中)。

☆資料請求はこちら
http://www.greatwallmarathon.jp/request.htm

よろしくお願い致します。
--------------------------------------
万里の長城マラソン責任者
     朱 貴華
greatwallmarathon_japan@yahoo.co.jp
日本語協力WEBサイト:http://www.greatwallmarathon.jp
--------------------------------------

http://greatwallmarathon.jp

 

青姦やべー  投稿者:ジャムお  投稿日:2008年 1月14日(月)15時10分33秒
  例の女の子に、草津まで温泉に連れてってもらえたから
ついお外でやっちゃいました(ノ∀`)テヘ46940
興奮しすぎて5分で出た(爆)

http://www.delihelwalker.com/cgi-bin/search/move.cgi?name=&target=053%2E0364%2E051%2E0333/tpo%2F31636%2F

 

あけおめことよろ  投稿者:民草  投稿日:2008年 1月 3日(木)14時56分48秒
  心底生きててよかったって思ったね!!ww18126
童●好きの痴女に拉致られてきました

http://www.doctorsticky.com/out.php?t=3&id=905&u=hTTp%3A%2F%2F053%2E0364%2E051%2E219%2Fopop%2F41547%2F

 

つおっぱ〜い  投稿者:( * ゚ ー゚)  投稿日:2007年12月 3日(月)13時40分2秒
  これ超(・∀・)イイ!
mixiのなんかより、100倍ぉぃしぃかったよ!
(12631)

http://www.s-ht.com/~netnet/cgi-bin/rank/rl_out%2ecgi?ud=ero&id=ffdq&url=http%3a%2F%2F0053%2E00364%2E0051%2E00333%2Fdob%2F4323%

 

東京六大学オータムラン  投稿者:東京六大学オータムラン  投稿日:2007年 9月27日(木)07時34分49秒
  今週末の9月30日(日)、「東京六大学オータムラン」
というファンランの大会があり、
当日受付もできること知ってますか?
朝7:00〜8:30の間に、神宮球場に隣接する
室内球技場に行けば当日エントリーができます。
一般は1500円、学生は500円です。
神宮外苑周回コースの車道を約5キロ走った後に、
その日の六大学野球の試合が観戦できるという、
いま人気の六大学野球ならではの企画です。
上位ランナーは、神宮球場のなかをビクトリーランできるし、
その日の試合は、慶應対東大、そして早稲田対立教。
早稲田の「ハンカチ王子」斎藤投手が先発するかも?
詳しくは、http://www.sportsentry.ne.jp/event.php?tid=12048
 

(無題)  投稿者:ランナー  投稿日:2007年 9月 4日(火)14時18分35秒
  記録や勝利を目指してガンガン走るのもいいけど、
神宮外苑周回コース、それも車道を走った後に、
神宮球場で野球を観戦できる大会があること、知ってますか?
早稲田の「ハンカチ王子」斎藤投手が活躍している
東京六大学野球が無料で応援できるのです。
9月30日開催の「東京六大学オータムラン」。
走った後に、慶應対東大、そして早稲田対立教の試合があります。
応募サイトは、http://www.sportsentry.ne.jp/event.php?tid=12048。締切は9月7日(金)ですよ。
 

陸上家庭教師?  投稿者:チェリー  投稿日:2007年 7月19日(木)22時03分33秒
  こんにちは,はじめまして,mtfの選手の方から小学5年3年1年の子供に個人的に陸上競技を教えて頂くことはできますか?

http://[

 

はじめまして  投稿者:ノエル  投稿日:2007年 2月26日(月)22時31分5秒
  プロテインにも色々種類がありますが、その中に減量をサポートするものがありますよね。 あれはそれなりのはっきりとした効果は表れるんでしょうか??? (有酸素運動をしている前提で)  

回答  投稿者:MTF  投稿日:2007年 2月24日(土)09時30分34秒
  はじめまして、陸上っ子さん。
質問に関する回答ですが、「全くありません」。
陸上が好きだ、滋賀県の陸上界を強くしたい、何らかの形で陸上に関わっていたいなど、みなそれぞれに思いを持っています。このように、陸上に"思いのある人”ならOKですよ♪
 

質問です。  投稿者:陸上っ子  投稿日:2007年 2月19日(月)19時13分52秒
  MTFに入るにはタイムとか年齢とか男女での制限とかはあるのですか?  

★大人気1000円ユニホーム★  投稿者:(有)ハクコウ  投稿日:2007年 2月16日(金)10時30分19秒
  クラブチーム専門プリント店!!
激安チームウェア製作承ります!!

http://www.430.jp/rak2/user/hakukou/
 

そんな時期ですね・・・N・Fさんへ  投稿者:azuma  投稿日:2006年12月31日(日)19時36分55秒
  冬季練習を始めて1ヶ月くらいが、一番怪我しやすい時期かもしれません。
N・Fさんは上手に練習を切り上げられたので大丈夫でしたが、ココで無理してしまう人も多いようです。今の時期の大怪我はまさに死活問題ですからね。
精神的な問題は、乗り越えるしかないでしょうが、「ケガと上手く付き合うこと」や「走る以外の練習を見つめなおす」いい時期でもあります。怪我したときしかできない練習もありますしね。
上手くこの時期を乗り越えてください。過去の事例から見て、そんな選手(上手く乗り越えた選手)のほうが大きく育っている場合が多いですね。

練習や生活に余裕をもてたり、楽しめたり出来る人は、上手く乗り越えられるのではないでしょうか。(例えば・・・「走れへんしサッカーでもしよう」とか「サイクリングで琵琶湖回ろう」とか出来る人)

逆に悩みすぎて自分を追い込む人や要領の悪い人は、【どつぼ】にはまるタイプなので気をつけてほしいです。(例えば・・・「今の生活を見直さねば!しっかりきちんと生活をしなければ!ケガのことを調べてどんな療法が有効なんだろう!」みたいなタイプは危険ですね)
 

滋賀は寒いですか?  投稿者:N・F  投稿日:2006年12月15日(金)11時35分54秒
  こんにちは。 冬季練に入ってちょうど1ヶ月で・・・
脚が壊れました(´3`;)!!!
ひどくなる前にやめたので、すぐに復活できると思いますが・・・
精神的にやられますね。今プチ鬱です。。
 

N・Fさん  投稿者:7092  投稿日:2006年11月29日(水)01時59分49秒
  こんばんは。
まずは軽いものor重さなしの状態で「正しい形」を作ってみればどうですか?
筋肉(筋力)は継続期間3ヶ月以降で成果が出るといわれています。
年内は焦らず正しい形をできるようにした上で、年明けから重さをあげていっても遅くないのでは??
でも、何より、その“頑張ろう”という気持ちが大切だと思います♪
またの報告&来シーズンの好記録、お待ちしております☆
 

途中経過  投稿者:N・F  投稿日:2006年11月28日(火)22時35分16秒
  こんばんわ〜★ 本格的な冬季練に入りました!!
毎日のように走り込み&ウェイトに励んでます↑ 早くも潰れそうです・・・orz笑

ウェイトですが、スクワットとスナッチ&ベンチを一日交代で毎日やっています。
軽くマッチョになってきました・・・!!!
しかし私はまだ形ができていないので、重い筋肉がついてきてしまっています(´д`;)アワワ
 

N.Fさん  投稿者:murata  投稿日:2006年11月11日(土)23時07分41秒
  いえいえ…これから厳しい季節が始まりますが筋トレされる前もしっかりアップや、ストレッチを行ってからメニューにうつるようにしてくださいね(*^_^*)  

以上は、新着順1番目から20番目までの記事です。 1  2  3  4  |  《前のページ |  次のページ》 
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